疗愈系运动《宠物瑜珈》这样增进感情最有效！一起跟狗狗做瑜伽吧！

你能想象狗狗也能参与瑜伽吗？狗狗瑜伽（Dog Yoga）起源于美国，近年来在亚洲也渐渐流行开来

很多人好奇，狗狗瑜伽到底是什么？真的需要教宠物狗做瑜伽动作吗？

其实并没有大家想的那么复杂，瑜伽导师Beatrice分享了她的经验

狗狗瑜伽的重点不是让狗狗做动作，而是将它们融入你的瑜伽练习中，建立更深层次的心灵连接

需要的道具很简单，只要瑜伽垫、水和毛巾，与平时的瑜伽无异

Beatrice非常享受与爱宠做瑜伽的时光，这种活动有助于培养与狗狗的默契，也是高质量的陪伴时间

平时遛狗或在家时，我们可能会不自觉地玩手机，而在做瑜伽时，我们更关注精神的平和，这对狗狗也是一种正向的影响

今天就给大家分享一位油管博主，来自韩国的妹子，叫 “TheJessieJiang”，影片大部分都是4K的

国内在B站上搬运的尺度不算大，油管上尺度还算不错，有不少福利可看，芙妹搬运了一些供大家批判

不过由于她的油管频道的影片无法嵌入，因此这边没办法直接放上影片给大家观看

但底下有连结大家可以连过去欣赏，还有不少Lookbook推荐，有心钻研瑜珈动作的可以研究一下

I’m ASMR TheJessieJiang：@imasmrthejessiejiang

网盘搬运：https://pan.quark.cn/s/552c0905e0bd