疗愈系运动《宠物瑜珈》这样增进感情最有效!一起跟狗狗做瑜伽吧!

你能想象狗狗也能参与瑜伽吗?狗狗瑜伽(Dog Yoga)起源于美国,近年来在亚洲也渐渐流行开来

很多人好奇,狗狗瑜伽到底是什么?真的需要教宠物狗做瑜伽动作吗?

其实并没有大家想的那么复杂,瑜伽导师Beatrice分享了她的经验

狗狗瑜伽的重点不是让狗狗做动作,而是将它们融入你的瑜伽练习中,建立更深层次的心灵连接

需要的道具很简单,只要瑜伽垫、水和毛巾,与平时的瑜伽无异

Beatrice非常享受与爱宠做瑜伽的时光,这种活动有助于培养与狗狗的默契,也是高质量的陪伴时间

平时遛狗或在家时,我们可能会不自觉地玩手机,而在做瑜伽时,我们更关注精神的平和,这对狗狗也是一种正向的影响

今天就给大家分享一位油管博主,来自韩国的妹子,叫 “TheJessieJiang”,影片大部分都是4K的

国内在B站上搬运的尺度不算大,油管上尺度还算不错,有不少福利可看,芙妹搬运了一些供大家批判

不过由于她的油管频道的影片无法嵌入,因此这边没办法直接放上影片给大家观看

但底下有连结大家可以连过去欣赏,还有不少Lookbook推荐,有心钻研瑜珈动作的可以研究一下

I’m ASMR TheJessieJiang:@imasmrthejessiejiang

网盘搬运:https://pan.quark.cn/s/552c0905e0bd

芙莉妹 popafu.com (01)
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